En vecka har gått!

Torsdag och - 2 grader kallt ute i morse klockan 7.30 . Brrrr!! Men solen lyste så fint ute med frosten på gräsmattan. 
​Idag är det en vecka sen jag gjorde min höftoperation och tänk att på bara en vecka och med övningar 3 ggr / dag kan göra en sådan "stor" förändring i medicineringen. INGA starka mediciner behöver jag ta på natten längre. Men det är fortfarande mycket kvar att jobba med....jag förstår mer och mer varför sjukskrivningen är till i mitten av december men kan ev bli längre om jag har otur! Jag tar en dag i taget!  Vila och övningarna jag fått är det som gäller nu och minst 6 veckor framåt till att börja med. Så det är ingen lek man får verkligen känna på vilka muskler man använder dagligen utan att ens tänka på att dom finns. NU märks dom verkligen. 
Ha en fortsatt bra torsdag